PMK is A noBAD Friend

Posts tagged “tay

Bói bài Tây kiểu đơn giản

Trước tiên chọn 32 lá bài từ con 7 đến con ách Nam xóc 7, nữ xóc 9 cái, kinh bài làm 2 phần sau đó gộp lại dàn bài ra và chọn lầnlượt 3 lần, mỗi lần 1 con bài, đặt thứ tự từ trái qua phải, để ngửa bài ra.Lưu Ý : Khi xóc bài cần khấn nguyện “chư tiên linh cửu huyền thất tổ” trong tộc họnhà mình chứng dám lòng thành và nêu điều muốn cầu xin.Ý nghĩa của lá bài:

Bảy Cơ 

Chủ về sự nghiệp, tài sản, đất đai, nhà cửa, xe cộ, vàng bạc, quý kim, hoặc có việclàm, hoặc được mời ăn uống, có quà tặng, thích hợp với các nghề địa ốc, bảo hiểm,quý kim. Nếu chưa có con mà cầu về con cái thì sẽ có con, có khả năng sinh con, nếuđang mang thai thì sẽ sinh con trai. Nếu đi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặccác lá bài Chuồn thì sự nghiệp bền vững, dù có gặp thời vận không tốt cũng khôngđến nỗi lo ngại về sự phá sản, sạt nghiệp. Nếu đi cùng các lá bài Bích thì rất đángngại, sự nghiệp tan tành, rất dễ đưa đến tình trạng phá sản, cơ nghiệp lụn bại.

Bảy Rô

Chủ về đường đi, sự di chuyển, lưu động, cuộc đi ngắn ngủi, sự tính toán nhanh nhẹn,nóng nảy, thích hợp cho việc đầu tư ngắn hạn, các công việc có sự dứt điểm nhanhchóng. Nếu đi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì làm giatăng thêm sự tốt đẹp. Nếu đi kèm với các lá bài Bích, thì mọi sự việc khó xoay trở,không tiến hành được, tiến thoái lưỡng nan, hoặc công việc bị bế tắc, thất nghiệp, cẩnthận trong sự đi lại, di chuyển.

Bảy Chuồn

Có lợi lộc nhỏ, món tiền nhỏ, hoặc có nợ nần, tiền công nợ, tiền vay mượn, sự liênquan với nhau, có quan hệ qua lại với nhau, sự tương quan về nhân quả với nhau, nếuchưa có con mà cầu về con cái thì có con, nếu đang mang thai thì sẽ sinh con trai. Nếuđi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thuận lợi vềtiền bạc, nên huy động vốn liếng, tiền bạc vay mượn dễ dàng hoặc có lãi chút ít. Nếuđi với các lá bài Bích thì bị hao tài nhỏ, hoặc bị lúng túng về tiền đáo hạn, tiền bạckhó xoay trở, hoặc phải trả nợ định kỳ.

Bảy Bích

Chủ sự trái ý, sự không hài lòng, bất mãn, xung đột, rầy rà, cãi vả, gây gỗ, nhiều sựviệc xấu xảy ra ngoài dự tính. Nếu đi cùng với lá bài 7 Rô, có sự cãi cọ, tranh chấpđưa đến ấu đả, hoặc bị cấp trên rầy la, khiển trách nặng nề. Nếu đi với lá bài Ách Bíchngược, bị pháp luật đe dọa, bị tù tội. Nếu đi cùng các lá bài Bích khác có thể đưa đến bị cướp bóc, bị trộm cắp, bị đánh đập, bị tai nạn có thương tật. Đặc biệt, những trườnghợp xấu này có thể được hóa giải, hoặc được giảm chế, hoặc có thể vượt qua một cáchnhẹ nhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10 cơ, hoặc Ách Cơ thuận.

Tám Cơ 

Chủ sự thuận lợi, cơ hội tốt, hôn nhân tốt đẹp, tình duyên vừa ý, còn tượng trưng chogia đạo, nếu mong cầu về mọi việc thì đều thuận lợi và đến nhanh, nhất là về tiền bạcvà tình cảm. Nếu cầu về con cái thì có con, và sinh con gái. Cầu về tình cảm, duyênnợ, thì sẽ tiến đến hôn nhân trong một ngày không xa, nếu đi cùng với các lá bài Cơ khác. Nếu đi cùng với các lá bài Chuồn thì sự mong cầu về tiền bạc rất thuận lợi, cơ hội thu hoạch tiền bạc đến rất nhanh. Đặc biệt, nếu đi kèm với các lá bài Bích thì giađạo có nhiều chuyện buồn mà mình phải lo toan, hoặc công danh con cái xấu, nếu đicùng với lá bài 8 Rô và 8 Bích thì mưu sự bất thành.

Tám Rô

Chủ về đường đi, sự di chuyển, lưu động, sự tính toán nhanh nhẹn, sự thay đổi khôngngừng, thích hợp cho việc đầu tư ngắn hạn, các công việc có sự dứt điểm nhanhchóng. Nếu đi cùng với các lá bài 8 Cơ và 8 Chuồn, mưu sự thành đạt, nếu đi với lá bài 8 Cơ và 8 Bích, mưu sự bất thành. Nếu đi với các lá bài Bích, thì sự việc khó xoaytrở, mọi tính toán đều không thực hiện được, tiến thoái lưỡng nan, công việc bị bế tắc,cẩn thận trong sự di chuyển, không nên đi lại nhiều.

Tám Chuồn

Tiền trả nợ, tiền phải trả đáo hạn kỳ, tiền vay mượn, hoặc món tiền nhỏ, vốn ít oi, sựtương quan về nhân quả với nhau, có sự vay trả với nhau, nếu chưa có con mà cầu vềcon cái thì có con, có khả năng sinh con, nếu đang mang thai thì sẽ sinh con gái. Nếuđi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thuận lợi hoặccó cơ hội tốt về tiền bạc, tiền bạc vay mượn dễ dàng hoặc có lãi chút ít. Nếu đi với cáclá bài Bích thì hao tài nhỏ, hoặc lúng túng về tiền đáo hạn, tiền bạc khó xoay trở, hoặc phải trả nợ định kỳ.

Tám Bích

Chủ sự hư hỏng, thiệt hại, thiệt thòi, thua lỗ, thất bại, bệnh tật, sự lỡ lầm, hoặc bị tiểunhân chơi xấu, bị tiểu nhân mưu hại. Nếu đi cùng với lá bài 8 Cơ và 8 Rô, mưu sự bấtthành. Nếu đi cùng với các lá bài Bích có thể đưa đến bị tiểu nhân chơi xấu, bị ám hại, bị ám toán, bị bệnh nan y. Đi với lá bài Ách Bích ngược, bị trù dập, bị ma ám, bị bỏ bùa, bị thư ếm, hoặc có vong linh người chết theo phù hộ. Đặc biệt, những trường hợpxấu này có thể được hóa giải, hoặc được giảm chế, hoặc có thể vượt qua một cách nhẹnhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10 cơ, hoặc Ách Cơ thuận.

Chín Cơ 

Chủ về thời vận, thời cơ, sự tưởng tượng phong phú, sự mơ ước, mơ mộng, tình cảmtốt đẹp nhưng ít gặp mặt nhau, hay bị xa cách nhau, thích hợp với các nghề bưu chínhviễn thông, công nghệ thông tin, thương mại điện tử, quảng cáo, thiết kế. Ngoài ra, lá bài này còn chủ về sự phò trợ linh thiêng của người khuất mặt, các bậc thánh thần, cácđấng thần linh vô hình. Nếu đi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bàiChuồn thì thời vận tốt đẹp, và nếu hiện tại đang ở trong hoàn cảnh lúng túng về tiền bạc cũng không nên quá lo ngại. Nếu đi với các lá bài Bích thì rất đáng lo ngại, dùcông việc làm ăn đang tốt đẹp cũng nên cẩn trọng, nên thu vén gọn gàng, chớ nên đầutư làm ăn mạnh bạo mà gặp điều họa hại.

Chín Rô

Chủ về đường đi, sự tính toán công việc, sự thay đổi về công danh, thay đổi nơi ănchốn ở, di chuyển, đi xa, xe cộ, du lịch, đi nước ngoài, có tin tức ở xa. Ngoài ra, còncó nghĩa láng giềng, hàng xóm thân cận, khu vực nơi cư trú, cộng đồng, đồng hương. Nếu đi với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thay đổi tốtđẹp, hoặc mọi việc, mọi tin tức ở nơi xa xôi, ở nước ngoài, tin tức cộng đồng, đồng hương tốt đẹp. Nếu đi với lá bài Bích thì sự thay đổi hoàn cảnh rất khó khăn, ở trongtình thế bị bắt buộc, khó xoay trở, không nên đi xa.

Chín Chuồn

Có lộc bất ngờ, tiền phát tài bất ngờ, tiền được trợ cấp, bảo trợ, tiền được người giúpđỡ, hoặc có tiền do trúng số, trúng thưởng, hoặc các việc phát sinh bất ngờ ngoài dựtính. Nếu đi với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thuận lợivề tiền bạc, kiếm tiền dễ dàng hoặc trúng số. Nếu đi với các lá bài Bích thì hao tài,hoặc có tiền mà không lấy ra được, hoặc có tiền rồi cũng hết, không cầm giữ được.

Chín Bích

Chủ sự quyết định, khẳng định cho một vấn đề, còn chủ sự tuyệt giao, có sự chia lyhoặc bỏ ra đi, kết thúc, chấm dứt. Đi với lá bài Ách Bích ngược, chết chóc, có tang, cótin tức chết người, hoặc làm ăn bị thua lỗ nặng nề, tiêu tan sự nghiệp. Đi với lá bàiÁch Bích xuôi, tin tức chờ đợi bị chậm trễ, biệt vô âm tín, hoặc nghe toàn những tintức xấu, thất bại.

Mười Cơ 

Chủ sự thuận lợi, gia đình hạnh phúc, tình cảm tốt đẹp, cơ hội tốt đẹp, mọi việc mongcầu đều được toại nguyện. Ngoài ra, lá bài này còn tượng trưng cho phúc đức do chínhmình tạo ra, có hiệu lực hóa giải được tai nạn, bệnh tật, hóa giải mọi điều xấu mộtcách bất ngờ ngoài dự tính, hoặc chặn đứng mọi điều xấu không cho xảy ra làm táchại đến mình. Nếu đi với các lá bài Bích, rất đáng sợ vì chủ về phúc đức đã hết, cơ hộicứu giải không có, cần lưu ý điều này mà cố gắng tạo phúc để còn được sự gia hộvượt qua những lúc gian nan. Đặc biệt, rất xấu nếu đi với lá bài 9 Bích, khó vượt quatai nạn.

Mười Chuồn

Có tiền, tiền vốn, tiền lương căn bản, vốn liếng thực sự của mình, tiền kiếm được dochính bàn tay khối óc của mình tạo ra, nói chung lá bài này chủ sự thoải mái về tiền bạc, không sợ bị cảnh túng thiếu, vay mượn, nợ nần vây hãm. Nếu đi với các lá bàiCơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thuận lợi về tiền bạc, hoặc kiếm tiềndễ dàng. Nếu đi với các lá bài Bích thì hao tài, thất bại thua lỗ hết vốn hoặc lúng túngvề tiền, bị kẹt vốn, khó xoay trở.

Mười Bích

Chủ sự việc bị trì trệ chậm chạp, buồn phiền, sự chờ đợi lâu ngày mà vẫn chưa thấykết quả, sự đau buồn dai dẳng kéo dài. Nếu đi cùng với nhiều lá Bích khác, làm giatăng sự xấu. Nếu đi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn, làm giảm sự tốtđẹp của các lá ài này. Đặc biệt, các trường hợp xấu nói trên có thể được hóa giải, hoặcđược giảm chế, hoặc có thể vượt qua một cách nhẹ nhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10 cơ, hoặc Ách Cơ thuận.

Bồi Cơ 

Chủ sự thuận lợi, có cơ hội tốt về tình cảm, tiền bạc, tuy nhiên sự tốt đẹp trong mọiviệc chỉ ở mức độ nhỏ, trung bình. Ngoài ra, còn tượng trưng cho người đ àn ônglương thiện, tính tình ngay thẳng, nhân hậu, hiền lành, có thể tin cậy được, thích hợpvới các giới sinh viên, công chức, giáo chức, văn chương. Nếu đi với lá bài 9 Rô, hoặc 8 Rô có nghĩa là mất của tìm lại được, gặp lại người xưa, người xưa quay trở về, trở lại nghề cũ hoặc nhà cũ, quay về cố hương hoặc trở về quê hương. Nếu cùng các lá bàiBích thì nên cẩn trọng đề phòng mọi việc bất trắc có thể xảy ra, hoặc chuyện tình cảmkhông hài lòng. Nếu đi với lá bài 8 Bích, hoặc lá bài Đầm Bích, coi chừng có sự dangdở về công việc, công việc bị phá ngang nửa chừng, hoặc chuyện tình cảm duyên nợ dễ tan ,nửa đường bị đứt gánh.

Bồi Rô

Chủ về sự đi lại, di chuyển nhiều, lưu động, tượng trưng cho người đ àn ông vui tính,thích vui chơi đây đó, ham vui, nếu cần có thể sẵn sàng bỏ ngang công việc, bỏ họchành để vui chơi. Thích hợp với nghề du lịch, đưa thư, các công việc đòi hỏi có sự đilại nhiều, có sự thay đổi, biến động không ngừng. Nếu đi cùng với các lá bài Cơ, cáclá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì đều làm gia tăng độ số tốt đẹp. Nếu đi với các lá bài Bích, thì mọi sự việc khó xoay trở, không tiến hành được, tiến thoái lưỡng nan,cẩn thận trong sự đi lại.

Bồi Chuồn

Chủ sự thuận lợi về tiền bạc, có tiền, còn tượng trưng cho người đ àn ông sớm biếtkiếm tiền, tự tay làm ra tiền, thích hợp với việc kinh doanh, thương mại. Tuy nhiên, sựthuận lợi tốt đẹp này chỉ là nhỏ, sự nghiệp nhỏ, các công việc bình thường, không nênđầu tư làm ăn lớn lao, không có lợi. Nếu đi với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc cáclá bài Chuồn thì làm gia tăng độ số tốt về tiền, có sự thuận lợi về tiền bạc, kiếm tiền dễdàng, công việc làm ăn tốt đẹp. Nếu đi với các lá bài Bích thì tài lộc xấu, bị hao tài,hoặc đang lúng túng về tiền, khổ sở vì tiền, tiền bạc khó xoay trở. Ngoài ra, còn chủvề thời vận không tốt, công việc làm ăn của mình chớ nên khuếch trương lớn lao dễđưa đến phá sản, sự nghiệp tan tành, nên an phận ngồi yên chờ thời là phương cách antoàn nhất cho mình trong trường hợp này.

Bồi Bích

Chủ sự trắc trở, tai nạn, thời vận lụn bại, có sự nguy hiểm bên mình, có tiểu nhân đangrình rập, theo dõi ám hại. Ngoài ra, lá bài này còn tượng trưng cho người đ àn ông haygặp nhiều chuyện không may đến với mình, cuộc đời hay gặp bất trắc, trở ngại, buồnnhiều hơn vui, chỉ thích hợp với những người làm về từ thiện, thầy thuốc, y dược, tình báo, mật vụ. Nếu đi cùng với các lá bài Bích khác, làm gia tăng sự xấu. Nếu đi cùngcác lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn, làm giảm sự tốt đẹp của các lá bàinày. Đặc biệt, những trường hợp xấu này có thể được hóa giải, hoặc được giảm chế,hoặc có thể vượt qua một cách nhẹ nhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10cơ, hoặc Ách Cơ thuận.

Đầm Cơ 

Chủ về sự thuận lợi, có cơ hội tốt, tình cảm tốt, ngoài ra còn tượng trưng cho người đàn bà tính tình đoan chính, hiền lành, phúc hậu, thiên về tinh thần, tình cảm, hơn là vậtchất tiền bạc, thích hợp với giới sinh viên, công chức hành chánh, giáo chức. Nếu đivới lá bài 9 Rô, hoặc 8 Rô, mất của tìm lại được, gặp lại người xưa, người xưa quaytrở về, hoặc trở lại nghề cũ, trở lại nơi chốn cũ, quay về cố hương, trở về quê hương. Nếu đi với lá bài 7 Rô, có nghĩa là bỏ nhà ra đi, theo người khác dứt tình cũ, hoặcngoại tình, hoặc có cuộc ra đi vội vã. Nếu đi cùng với các lá bài Bích thì nên cẩn trọng đề phòng mọi việc bất trắc có thể xảy ra, hoặc chuyện tình cảm đau buồn. Nếu đi cùngvới lá bài 8 Bích, nghĩa là cẩn thận có sự dang dở trong công việc, hoặc công việc bị phá ngang nửa chừng, hoặc tình cảm duyên nợ bị tan vỡ, chia ly, nửa đường gãy gánh,do xung khắc về tính tình hoặc có sự chết chóc một trong hai người.

Đầm Rô

Chủ về sự đi lại, lưu động, sự suy tính nhanh nhẹn, nóng nảy, tượng trưng cho người đàn bà trực tính, ăn ngay nói thẳng, nặng về thực tế, vật chất, hơn là vấn đề tinh thần,tình cảm. Nếu đi với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì làm giatăng độ số tốt đẹp của các lá bài này thêm lên. Nếu đi với các lá bài Bích, thì mọi sựviệc khó xoay trở, không tiến hành được, tiến thoái lưỡng nan, cẩn thận trong sự đi lại.

Đầm Chuồn

Chủ sự thịnh vượng về tiền bạc, có tiền, tượng trưng cho người đ àn bà biết tạo ra tiềncủa, thích hợp cho việc mua bán, kinh doanh, hoặc làm các nghề có liên quan đến tiền bạc, quý kim, người nặng về thực tế, thực dụng hơn là tình cảm, tinh thần. Nếu đi vớicác lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thuận lợi về tiền bạc,kiếm tiền dễ dàng. Nếu đi với các lá bài Bích thì hao tài, hoặc lúng túng về tiền, tiền bạc khó xoay trở, thời vận xấu, trong trường hợp này nên ngồi yên là tốt, khuếchtrương lớn lao sẽ thất bại.

Đầm Bích

Chủ sự trở ngại, tai nạn, thời vận xấu, tượng trưng cho người đ àn bà hay gặp nhiềuchuyện không may đến với mình, cuộc đời thường gặp bất trắc, trở ngại, buồn nhiềuhơn vui, hay sầu muộn. Chỉ thích hợp với người làm nghề bác sĩ, nha sĩ, luật sư, thầytu. Nếu đi với nhiều lá Bích, làm gia tăng sự xấu, đi cùng các lá bài Cơ, các lá bài Rô,hoặc các lá bài Chuồn, làm giảm sự tốt. Đặc biệt, những trường hợp xấu này có thểđược hóa giải, hoặc được giảm chế, hoặc có thể vượt qua một cách nhẹ nhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10 cơ, hoặc Ách Cơ thuận.

Già Cơ 

Chủ về sự thuận lợi, cơ hội tốt đẹp, tượng trưng cho người đ àn ông nhân hậu độlượng, có sự nghiệp lớn lao, danh tiếng, tính tình hiền hòa, phong độ nhàn nhã, thanhcao, thích hợp với giới giáo chức, công chức, giáo sư, học giả, nhà mô phạm. Đi với lá bài 9 Rô, hoặc 8 Rô, có nghĩa là mất của tìm lại được, gặp lại người xưa, người xưaquay trở về, trở lại nơi xưa chốn cũ, hoặc trở lại nghề nghiệp cũ, quay về cố hương,trở về nơi chôn nhau cắt rốn, hoặc được phục hồi chức vụ. Đi với lá bài 7 Rô, có nghĩalà bỏ nhà ra đi, dứt tình cũ, hoặc ngoại tình, hoặc có cuộc ra đi bất thình lình, vội vã. Nếu đi với các lá bài Bích, dù mọi việc đang êm đềm không có gì xảy ra cũng khôngnên lạc quan, cần có sự phòng thủ, cẩn trọng đề phòng mọi việc bất trắc có thể xảy ra bất ngờ. Nếu đi với lá bài 8 Bích hoặc lá bài Đầm Bích, cẩn thận có sự dang dở trongcông việc, công việc bị phá ngang nửa chừng, hoặc duyên nợ bị tan vỡ, chia ly, nửađường gãy gánh do xung khắc về tình cảm hoặc có sự chết chóc một trong hai người.

Già Rô

Chủ về sự di chuyển, lưu động, thay đổi, trực giác nhạy bén, còn có nghĩa là kết quảcủa công việc tuy chậm nhưng thành công. Ngoài ra, lá bài này còn tượng trưng chongười đ àn ông tính tình cứng rắn, lạnh lùng, nghiêm khắc, có đời sống mẫu mực, nguyên tắc, thích hợp với các nghề quân sự, cảnh sát, thanh tra. Nếu cùng đi với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì làm gia tăng độ số tốt đẹp thêm lên. Nếu đi với các lá bài Bích, thì mọi sự việc khó xoay trở, không tiến hành được, tiếnthoái lưỡng nan, cẩn thận trong sự đi lại.

Già Chuồn

Chủ sự thịnh vượng về tiền bạc, giàu có, sung túc về của cải vật chất, tượng trưng chongười đ àn ông thành đạt, có sự nghiệp lớn lao, đây là mẫu người có uy quyền, giàu cólớn. Nếu đi với lá bài Cơ, lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn, có sự thuận lợi về tiền bạc,kiếm tiền dễ dàng hoặc làm ăn phát đạt. Nếu đi với các lá bài Bích thì hao tài, hoặclúng túng về tiền, tiền bạc khó xoay trở, tóm lại đây là thời bại, nhưng nếu ngồi yên tạichỗ thì sự nghiệp cũng không đến nỗi phá sản, lụn bại. Trái lại, nếu càng đầu tư lớnlao thì lại càng thất bại nặng nề.

Già Bích

Chủ thời vận xấu, sự trở ngại, tai nạn, có sự nguy hiểm về pháp luật đang rình rập,tượng trưng cho người đ àn ông hay gặp nhiều chuyện không may đến với mình, cuộcđời hay gặp bất trắc, trở ngại, buồn nhiều hơn vui. Chỉ thích hợp với người làm nghềthầy thuốc, thầy tu, luật sư, tòa án, thẩm phán. Nếu đi với nhiều lá Bích, làm gia tăngsự xấu, đi cùng các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn, làm giảm sự tốt.Đặc biệt, những trường hợp xấu này có thể được hóa giải, hoặc được giảm chế, hoặccó thể vượt qua một cách nhẹ nhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10 cơ,hoặc Ách Cơ thuận.

Ách Cơ 

Chủ sự thuận lợi tốt đẹp đến nhanh, mưu cầu mọi việc đều được như ý. Ngoài ra, còntượng trưng cho phúc đức của tổ tiên giòng họ để lại mà mình được hưởng, có hiệulực hóa giải được tai nạn, hóa giải mọi điều xấu một cách bất ngờ ngoài dự tính, hoặcchặn đứng mọi điều xấu không cho xảy ra hại đến mình. Nếu đi với các lá bài Bích,rất đáng e sợ vì chủ về phúc đức đã hết, cơ hội cứu giải không có, cần lưu ý điều nàymà cố gắng tạo phúc để còn được sự gia hộ vượt qua những lúc nguy nan. Đặc biệt,rất xấu nếu đi với lá bài 9 Bích, khó vượt qua tai nạn.

Ách Cơ Ngược

Chủ sự thuận lợi tốt đẹp đang chờ ở phía trước, mưu cầu mọi việc sẽ thành côngnhưng chậm chạp, còn phải chờ thời gian, thích hợp cho việc đầu tư dài hạn, côngtrình dài ngày. Còn tượng trưng cho phúc đức của tổ tiên giòng họ để lại đã suy giảm,cho nên hiệu lực cứu giải tai nạn rất chậm, nếu gặp trắc trở khó khăn thì phải cố gắngchịu đựng một thời gian. Nếu đi cùng các lá bài Bích, rất đáng e sợ vì chủ về phúc đứcđã hết, cơ hội cứu giải không có, cần lưu ý điều này mà cố gắng tạo phúc để còn đượcsự gia hộ vượt qua những lúc gian nguy. Rất xấu nếu đi với lá bài 9 bích, không vượtqua tai nạn.

Ách Rô

Chủ về tin tức, thư từ, uy tín, niềm tin, điều kiện, lời hứa hẹn, văn tự, giấy tờ, hợpđồng ký kết trong công việc. Nếu đi với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc các lá bàiChuồn thì có nhiều tin tức thuận lợi, tin vui tốt đẹp. Nếu đi với các lá bài Bích xấu, thìnhận được nhiều tin tức xấu, tin đồn nhảm, tin buồn, hoặc tiểu nhân tung tin xấu làm ảnh hưởng đến thanh danh, uy tín của mình.

Ách Chuồn

Chủ về tiền bạc, thắng lợi về tiền, có nhiều tiền, kiếm được nhiều tiền dễ dàng bằngchính bàn tay khối óc của mình, hoặc tiền vốn của mình bỏ ra làm ăn, không phải làtiền vay mượn. Nếu đi với các lá bài Cơ, lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sựthuận lợi về tiền bạc, kiếm tiền dễ dàng hoặc có lợi nhiều. Nếu đi với các lá bài Bíchthì hao tài, hoặc lúng túng về tiền, tiền bạc khó xoay trở, khổ sở về tiền, hoặc thiệt hạivề tiền.

Ách Chuồn Ngược

Chủ về tiền bạc, có nhiều tiền, nhưng không phải là tiền của mình mà là tiền củangười khác hoặc là tiền vay mượn. Ngoài ra, lá bài này còn có nghĩa là sự tương quanvề nhân quả nợ nần với nhau, sự vay vay trả trả rất lớn lao. Nếu đi với các lá bài Cơ,các lá bài Rô, hoặc các lá bài Chuồn thì có sự thuận lợi về tiền bạc, tiền bạc vay mượndễ dàng hoặc huy động vốn dễ dàng, hoặc có sự vay trả nhẹ nhàng. Nếu đi với các lá bài Bích, khốn đốn vì tiền, tiền nợ khó trả, tiền công nợ vây hãm, hoặc lúng túng vềtiền đáo hạn, tiền bạc khó xoay trở, hoặc là khó đòi nợ, hoặc có tiền bao nhiêu cũnghết vì trả nợ, bị đồng tiền làm cho điên đảo, tù tội vì tiền.

Ách Bích

Chủ sự buồn rầu, thất vọng, sầu khổ về nội tâm, nỗi niềm phiền muộn riêng tư khó thốlộ với ai, nỗi buồn không tên, nói chung là dù giàu có, tiền bạc dư dả cũng không vơihết nỗi buồn. Đi với lá bài 9 Bích, tin tức chờ đợi bị chậm trễ, biệt vô âm tín. Nếu đivới nhiều lá Bích, làm gia tăng sự xấu, đi cùng các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặc cáclá bài Chuồn, làm giảm sự tốt. Đặc biệt, những trường hợp xấu này có thể được hóagiải, hoặc được giảm chế, hoặc có thể vượt qua một cách nhẹ nhàng, nếu lá bài thứ batrong quẻ bài là lá bài 10 cơ, hoặc Ách Cơ thuận.

Ách bích ngược

Chủ sự xui xẻo, rủi ro, tai nạn, thời vận lụn bại, tù tội, hoặc có tang chế, chết người,nguy hiểm đến tính mạng, làm gia tăng độ số xấu nếu đi kèm với các lá bài Bích. Đivới lá bài 8 Bích, bị ám hại, hoặc bị bỏ bùa, bị thư ếm, hoặc có vong linh người chếttheo phù trì, hạp với người ở cõi âm. Đi với lá bài 9 Bích, có sự chết chóc, có tang, cótin tức chết người, hoặc làm ăn bị thua lỗ nặng nề, tiêu tan sự nghiệp. Nếu đi cùng lá bài 7 Bích, bị pháp luật đe dọa, bị tù tội. Đi cùng với các lá bài Cơ, các lá bài Rô, hoặccác lá bài Chuồn, làm giảm độ số tốt đẹp của các lá bài này. Đặc biệt, các trường hợpxấu nói trên có thể được hóa giải, hoặc được giảm chế, hoặc có thể vượt qua một cáchnhẹ nhàng, nếu lá bài thứ ba trong quẻ bài là lá bài 10 cơ, hoặc Ách Cơ thuận.


Bói bài Tây

I. Chuẩn bị.
1. Bộ bài dùng để bói là bộ bài được chọn chỉ gồm các lá từ 7 đến A.
2. Ngoài tên gọi theo số từ 7 đến 10, các lá từ J đến A còn có tên gọi lần lượt là Bồi, Đầm, Già, Ách.
3. Các chất ♥ ♦ ♣ ♠ có tên gọi lần lượt là: Cơ, Rô, Chuồn, Bích.
4. Khi xào bài (nháo bài), chú ý: Nam xào 7 lần, nữ xào 9 lần.
5. Động tác “xoa bài” là động tác để bộ bài lên bàn (úp xuống) và dùng tay xoa đều các lá bài (nhằm mục đích đảo hướng thuận/ngược của lá bài).
6. Động tác “kinh bài” là động tác chia bộ bài làm hai phần (úp xuống), sau đó là nam thì dùng tay trái, nữ dùng tay phải để lấy một trong hai phần (thường lấy phần nhiều hơn, tránh thiếu bài khi xếp).
7. Riêng lá Ách bích, Ách chuồn và Ách cơ qui ước ♣, ♠ và ♥ là hướng thuận, ngược lại là hướng ngược).

II. Bắt đầu.
1. Chọn ra 32 lá từ 7 đến A từ bộ bài 52 lá.
2. Xoa bài.
3. Gom bài lại, đưa người muốn bói xào bài.
4. Dàn bài ra (tùy cách) (úp xuống) để người muốn bói chọn lấy 2 lá, tay trái 1 lá, tay phải 1 lá. Nếu chọn 2 con cùng một chất thì phải chọn lại, 3 lần như vậy thì không xem nữa.
5. Lá tay trái bốc được tượng trưng cho người nam, tay phải tượng trưng cho người nữ, như vậy nếu người muốn bói là nam thì lá tay trái tượng trưng cho người đó, còn lá phải tượng trưng cho người mình để ý, người yêu, vợ (gọi là “người kề cân”)… là nữ thì ngược lại. Nhớ lấy chất của lá chủ và lá của người kề cân.
6. Từ chất của 2 lá vừa bốc, ta xác định được “lá chủ” và lá của người kề cân, như sau:
– J tượng trưng cho người đàn ông dưới 30 tuổi.
– Q tượng trưng cho người phụ nữ/đàn bà.
– K tượng trưng cho người đàn ông từ 30 tuổi trở lên.

VD: Người muốn bói là nam tuổi 28, bốc tay trái chất cơ, tay phải chất bích thì lá chủ sẽ là J cơ, và lá của người kề cân sẽ là Q bích.

III. Lần bói thứ nhất.
1. Người muốn bói xào bài.
2. Xếp 32 lá theo thứ tự sau (lật lên):

3. Tìm vị trí của lá chủ và lá của người kề cân:
– Nếu 2 lá “nhìn nhau”, tức là hướng mặt của hình vẽ in trên 2 lá (hình người, nửa trên) nhìn nhau, hoặc lá trên lá dưới thì ý nói hai người họ “tâm đầu ý hợp”.
– Nếu 2 lá ở gần nhau mà không nhìn nhau, thì ý nói hai người sẽ có cãi vã, còn có hàn gắn được hay không thì phải nhìn vào sự phối hợp của 2 lá bài nằm trên và dưới lá chủ và lá của người kề cân.
4. Tìm những lá bài “ảnh hưởng” đến lá chủ:
– Từ lá chủ, đếm lên-sang trái, rồi lên-sang phải, xuống-sang trái, và xuống-sang phải, đếm đến lá thứ 7 (nam) hoặc 9 (nữ) thì dừng lại, thì đấy là một lá ảnh hưởng đến lá chủ, sau đó từ lá đấy lại đếm theo hướng đang đếm đến khi lá thứ 7/9 ko nằm trong bộ mới thôi, và quay trở lại đếm các hướng khác từ lá chủ.

VD: Lá chủ nằm ở vị trí 19, nam, ta đếm như sau:
Như vậy, theo hình vẽ thì các lá số 9, 10, 12, 18, 20, 25 sẽ là các là ảnh hưởng đến lá chủ. Từ đó ta luận theo ý nghĩa từng lá bài để đoán việc, nếu muốn luận sâu hơn, ta sẽ kết hợp với 2 lá trên/dưới mỗi lá đó.

IV. Lần bói thứ hai.
Lần này sẽ xét đến việc đã/đang và sẽ xảy ra với lá chủ.
1. Lấy lá chủ ra từ bộ bài, đặt giữa bàn, lật lên.
2. Xào bài, kinh đôi (nhớ chọn phần nhiều để đỡ thiếu bài).
3. Xếp các lá theo hình sau (ngoại trừ lá 1 úp xuống, còn lại các lá sau lật hết lên).

Chú ý: Lá 1 úp xuống che 1 nửa dưới lá chủ, còn tất cả các lá khác lật lên khi xếp phải rời nhau (không lá nào đè lên nhau, khác với lần xếp 32 lá (các lá đè nửa lên nhau).
4. Luận như sau:
*** 6 lá đứng “trước mặt” lá chủ là những chuyện sắp xảy ra. Gần nhất là 2 lá trước mặt sau đến là 2 lá trên và 2 lá dưới 2 lá trước mặt.
*** 6 lá đứng “sau” lá chủ là những chuyện đã xảy ra.
*** 2 lá nằm trên lá chủ là chuyện đang dự định.
*** 2 lá nằm dưới lá 1 là chuyện đang xảy ra.
*** Sau cùng mới lật lá 1 lên, đây là chuyện làm lá chủ đang băn khoăn nhất.

V. Trả lời câu hỏi.
Lần này sẽ giúp trả lời câu hỏi mà lá chủ muốn biết.
1. Lấy lá chủ ra từ bộ bài, đặt giữa bàn, lật lên.
2. Người muốn bói xào bài, kinh đôi (nhớ chọn phần nhiều để đỡ thiếu bài).
3. Chia bài làm 6 “tụ” đặt phía dưới lá chủ theo thứ tự sau:

Trong đó: 5 tụ đầu mỗi tụ 3 lá, riêng tụ 6 chỉ có 1 lá.
4. Người muốn bỏi hỏi, và lật 1 tụ lên xem.
5. Từ ý nghĩa của 1 hay 3 lá lật lên từ tụ chọn được, linh cảm kết hợp với những lần bói trước và “bức tranh” ở phần VI để “luận” câu trả lời cho câu hỏi.

VI. Bức tranh.
Đưa người muốn bói giấy bút để họ vẽ lên đó 6 hình: ngôi nhà, cây chuối, cây dừa, dòng sông, cái lu, con rắn. Yêu cầu vẽ đơn giản, nhanh, không cần vẽ kĩ.
Sau đó dựa theo nét vẽ mà luận, trong đó: ngôi nhà tượng trưng cho gia đình, cây chuối tượng trưng người đàn ông trụ cột trong nhà, cây dừa là người phụ nữ, dòng sông là thời vận, cái lu là chuyện tài chính, và con rắn tượng trưng cho kẻ tiểu nhân.
VD: – Nét vẽ dòng sông ngoằn nghèo, cái lu nhỏ/méo mó cho thấy chuyện làm ăn vất vả, không hợp thời…
– Nét vẽ cây dừa ngay, lặng gió cho thấy chuyện tình cảm suôn sẻ, tốt đẹp, hạnh phúc…


Tập thể hình theo hình ảnh hướng dẫn

  • Lợi ích của tạ đôi là có thể giúp tập luyện thể hình toàn thân chứ không chỉ để tập bắp tay
  • Với tạ đôi cả hai cánh tay đều phải tập luyện đồng đều nên có thể giảm thiểu sự mất cân đối
  • Tạ đôi có thể giúp tập luyện những nhóm cơ nhỏ mà máy tập không thể thực hiện được
  • Chuyển động đa dạng của tạ dôi có thể phát triển sức mạnh của cơ trong thời gian ngắn
  • Nhiều huấn luyện viên thể hình tin rằng tập với tạ đôi thì lý tưởng để đạt kết quả nhanh chóng
  • Thể hình là chìa khóa – chuyển động chậm và chắc chắn cho từng động tác một sẽ tốt hơn
  • Tập ít nhất 2 lượt cho mỗi động tác. Tăng thêm số lần nâng tạ sau mỗi bài tập.
  • Nghĩ ngơi giữa các lần tập. Tăng trọng dần lượng tạ lên khi sức cơ cho phép.
  • Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe hãy tham vấn chuyên gia sức khỏe trước khi tập luyện

Tập Ngực Trên

Tập Mông, Đùi và Lưng Dưới

Tập Vai Trước

Giãn Gân

Tập Vai, Cổ và Lưng Trên

Tập Cổ Chân và Bắp Chân

Tập Ngực và Lưng

Tập Eo Hông

Tập Bắp Tay



Tập Cơ Bụng

Tập Lưng


Cơ bắp rắn chắc với tạ tay .part2

Thân hình khoẻ mạnh cường tráng luôn có sức cuốn hút đặc biệt bởi nó toát lên vẻ nam tính, mạnh mẽ. Chỉ với 2 quả tạ tay và chút ít thời gian tập luyện đều đặn hằng ngày, bạn có thể làm nên chuyện đấy!

Lưu ý trước khi tập:

Chọn tạ tay phù hợp với cơ thể. Nếu tạ quá nhẹ thì tập nhiều cũng không mang lại hiệu quả như mong muốn; còn nếu tạ quá nặng thì gây mỏi mệt, ảnh hưởng đến các dây chằng.

Tập liên tục, không nghỉ  khi chuyển từ động tác này sang động tác khác. Kết thúc một lần tập, nghỉ trong vòng 60 giây. Thực hiện 4 lần các động tác.

Động tác 1: Đứng lên ngồi xổm kết hợp với đẩy tạ lên xuống 

 

 

Giữ tạ trước ngực, lòng bàn tay hướng vào trong. Hạ phần hông và đầu gối trùng xuống cho tới khi đùi song song với sàn nhà. Đứng dậy, dùng hai tay đưa tạ lên trên đầu, xoay lòng bàn tay hướng ra bên ngoài. Hạ thấp hai tạ xuống trước ngực, lại hướng lòng bàn tay vào trong.

Thực hiện động tác này 12 lần.

Động tác 2: Đẩy tạ qua đầu với tư thế nằm

 

Đặt đầu và phần lưng nằm trên một quả bóng to (hoặc trên tấm nệm cao kiểu tương tự). Đẩy phần hông sao cho từ đầu gối đến vai tạo thành một đường thẳng. Giơ hai tay giữ tạ dọc theo ngực, hai lòng bàn tay hướng vào nhau. Hạ thấp khuỷu tay một bên xuống, còn tay kia từ từ kéo qua đầu cho đến khi tạ chạm vào bóng hoặc tấm nệm. Rồi lần lượt đổi vị trí hai bên tay với động tác tương tự.

Thực hiện động tác này 12 lần.

Động tác 3: Đứng lên khuỵ xuống kết hợp đẩy tạ 

 

 

Đứng thẳng, hai tay duỗi thẳng giữ tạ. Chân trái bước lên trên một bước, hạ đầu gối chân phải xuống nền nhà, sao cho đùi trái song song với sàn nhà. Sau đó thực hiện động tác cuộn cơ bắp tay, dùng tay đưa tạ lên song song với vai. Rồi quay trở lại vị trí ban đầu, bước chân phải lên.

Thực hiện động tác 12 lần. 

Menshealth


Một số phương pháp tập cơ bắp với tạ tay

Một vài nguyên tắc

Ðầu: Luôn giữ đầu của bạn thẳng với lưng. Quay đầu về phía bên thân (để nhìn thấy bắp tay) hoặc nghiêng xuống để thấy tạ nâng, việc này sẽ làm căng bắp thịt cổ để sẵn sàng co rút trong khi tập thể dục.

Vai: Hai tay nên nắm chặt tạ nâng phía trước vai và vuông góc với cơ thể.

Bắp tay: Gập bắp tay lại 1, 2 giây trước khi hạ tạ nâng xuống.

Cẳng tay: Cẳng tay là phần duy nhất chuyển động trong khi tập. Nâng thanh tạ lên cao vừa đủ để phần trên cẳng tay tiếp xúc với bắp tay.

Cổ tay: Giữ cổ tay thẳng hàng với cẳng tay suốt quá trình tập.

Chân: Khi hạ tạ nâng, hãy để nó xuống ngay trước bắp đùi, nhưng không bao giờ để thanh tạ tựa vào chân bạn.

Ðầu gối: Giữ đầu gối lỏng nhưng không để cho cong.

Bàn chân: Hai bàn chân ngang với tầm vai và áp thẳng xuống nền, nhón ngón chân trước hoặc nghiêng người phía sau gót chân sẽ làm hại đến sự cân bằng của bạn.

Bàn tay: Nắm lấy thanh tạ bằng cách dùng bàn tay nắm từ dưới lên và chiều rộng hai tay ngang tầm vai. Khi bạn nâng tạ lên, giữ chắc tay nâng nhưng đừng nắm chắc quá vì có thể làm mỏi tay bạn trước khi bắp tay bạn kết thúc hoạt động.

Lưng: Xương sống phải thẳng trong lúc di chuyển. Uốn lưng về trước hay sau sẽ làm căng lưng dưới của bạn.

Phía trên của tay: Phía tay trên hãy giữ cho chúng luôn nép chặt vào cơ thể trong suốt quá trình tập luyện. Di chuyển phần tay trên về phía trước khi bạn nâng tạ nghĩa là bạn đã làm cho lưng của bạn bị cong.

Khuỷu tay: Nên gần với cơ thể và hướng thẳng góc với nền nhà. Nếu khuỷu tay di chuyển hai bên hay về phía trước so với cơ thể thì bạn đã gây hại cho tư thế nâng tạ.
Một số bài tập

a. Ngồi nâng tạ tập trung

Ngồi ngay gờ của ghế tập với một tạ tay loại nhỏ ở tay phải, hai chân dang ra hai bên. Ðể phía sau của tay phải tựa vào phía trong của đùi phải. Bàn tay phải nắm lấy tạ (lòng bàn tay quay lên trên) và theo hướng chúc xuống dưới. Tựa tay trái trên đùi trái. Nâng tạ lên về phía vai phải. Dừng lại, rồi hạ tạ xuống vị trí ban đầu.

b. Ngồi nâng tạ

Ngồi vào ghế dùng để nâng tạ và nắm lấy tạ tay loại nhẹ (loại tạ đôi). Thả lỏng phần tay trên nghiêng về phía trước.

Giữ lưng thẳng, nâng tạ chầm chậm lên cho đến khi cẳng tay vuông góc với sàn nhà, sau đó hạ tạ xuống.

c. Đứng nâng tạ bằng hai tay

Ðứng thẳng, nắm mỗi tay một tạ tay nhỏ, lòng bàn tay ngửa về phía trước, hai tay sát cơ thể. Nâng từ từ hai tạ lên cho đến khi cẳng tay chạm vào bắp tay. Giữ trạng thái co này và gồng bắp tay khoảng 1 giây, sau đó từ từ hạ tạ xuống.

d. Tập duỗi cổ tay

Ngồi trên ghế với đầu gối gập cong và hai chân dang rộng bằng vai. Mỗi tay nắm lấy một tạ tay nhỏ, loại nhẹ nhất và để cẳng tay tựa lên bắp đùi, lòng bàn tay hướng xuống dưới sao cho cổ tay ở phía trước đầu gối.

Uốn cổ tay và hạ tạ tay xuống trong khi giữ tạ chặt. Bây giờ nâng tạ lên cao hết cỡ, vừa giữ cẳng tay đè xuống bắp đùi trong suốt quá trình nâng tạ. Rồi trở lại vị trí ban đầu.


Chuyện của một tay phượt

Trông anh nhỏ thó, khuôn mặt có cái gì đó “lành lành” của người dân tộc vùng cao. Nhìn vẻ bề ngoài, ít ai nghĩ anh lại là một tay phượt chuyên nghiệp. Những kỉ niệm, kinh nghiệm, những câu chuyện “dặm dài” anh kể khiến tôi phần nào hiểu hơn về dân phượt.

Chân dung tay phượt

1
Phút nghỉ ngơi thú vị

Anh là Vũ Hoàng Long (dân phượt vẫn biết đến anh với cái tên Tiểu Vũ) quê ở huyện miền núi Tân Yên (tỉnh Bắc Giang) hiện đang là phóng viên cho một tờ báo điện tử tại Hà Nội. Đặc thù nghề nghiệp cùng sở thích “xê dịch” khiến anh trở thành tín đồ của phượt cách đây đã ngót nghét cả chục năm.

Là tay phượt “cứng”, mỗi tháng đều “xách” xe phượt trên nhiều cung đường khác nhau, Tiểu Vũ tỏ rõ là tay có nhiều kinh nghiệm đi du lịch bụi bằng xe máy. Hiện tại anh là đầu mối liên lạc, là Đội trưởng của nhiều nhóm phượt. Tuy vậy, Tiểu Vũ cũng chỉ dám nhận mình là kẻ “hậu bối” bên cạnh những dân phượt lão làng. Những cái tên như Tùng tabalo, Dương Dugia, Cao Sơn… với hơn 20 năm “chinh chiến dặm dài” đáng để anh học tập và tiếp thu kinh nghiệm.

“Mình bắt đầu thích đi từ năm 2001, một anh bạn làm du lịch rủ lên Hà Giang bằng xe máy. Những cung đường ở các huyện vùng cao Quản Bạ, Đồng Văn, Mèo Vạc và đỉnh Lũng Cú khiến mình có một cảm giác mãnh liệt, đẹp đến khó tả. Sau chuyến đó về ốm khật khừ gần nửa tháng nhưng cũng “nhiễm bệnh đi” từ đó” – Tiểu Vũ kể.

1
Mỗi cung đường đi qua đều đem đến những điều mới lạ

Anh nói thêm: “Chuyến đi đầu tiên cho mình thật nhiều thứ: bạn bè, trải nghiệm những cảm giác mới. Biết thêm nhiều điều hơn về văn hoá, con người mỗi nơi đặt chân qua. Hơn thế, mình còn có cơ hội rèn luyện tính kiên trì, biết đối mặt với sự nguy hiểm, tính phiêu du ngấm dần vào máu”.

Kể từ chuyến lên Hà Giang lần đầu tiên, đến nay, Tiểu Vũ đã quay lại Hà Giang nhiều lần và cũng đã đi gần hết các điểm phượt nổi tiếng của các tỉnh miền núi phía Bắc như Hoàng Su Phì, Tây Côn Lĩnh (Hà Giang), Bản Giốc (Cao Bằng), Apachải (Lai Châu), Ý tý (Lào Cai), Mù Cang Chải (Yên Bái), Pù Luông (Thanh Hóa)… Hiếm khi thấy Tiểu Vũ ở nhà vào thứ 7, chủ nhật hay những dịp nghỉ Lễ. Với anh, có cơ hội là đi. Đồ đạc, balô, xe máy luôn sẵn sàng, cứ có hứng là: “Lên đường!”

Chuyện đi phượt

Mấy năm trở lại đây, phong trào phượt trong giới trẻ ngày càng lên cao. Thế mới biết có thật nhiều bạn trẻ muốn đi, muốn hiểu, muốn khám phá nhiều hơn. Một loạt các diễn đàn được lập ra và đó thực sự là những chiếc cầu nối của dân phượt.

Bạn Trần Quang Huy – dân phượt mới vào nghề – cho hay: “Nếu muốn khám phá hay gia nhập dân phượt thì việc lang thang tại các diễn đàn là rất có ích. Mọi thông tin về điểm đi cũng như những kinh nghiệm sẽ được chia sẻ tại đây. Em là dân phượt amateur, chưa biết nhiều người nhưng khi vào diễn đàn, em được tham gia vào nhiều hội, nhóm, có cơ hội “bám càng” những anh chị đi trước”.

Vì lẽ đó mà số “tín đồ” phượt xe máy ngày càng đông. Họ là sinh viên, học sinh hay làm bất cứ một ngành nghề nào. Diễn đàn chính là nơi kết nối họ. Từ những người không quen biết nhờ đi với nhau mà bỗng chốc gắn bó với nhau, thậm chí “sống – chết” với nhau.

Tuy nhiên, theo Tiểu Vũ, không phải cứ dăm ba người tụ họp họp nhau lại, “xách” xe đi thì gọi là dân phượt. Dân phượt đúng là phải có cái máu đi, phải đam mê thực sự, phải có tinh thần chịu đựng tốt. Đừng nghĩ đi phượt là không có tổ chức. Ngược lại, chuyến đi phải được chuẩn bị thật chu đáo và tổ chức một cách chặt chẽ, nếu không, sẽ rất nguy hiểm.

1
Đi phượt thường xuyên phải đối mặt với nguy hiểm

Còn nhớ cách đây vài tháng, cư dân phượt bàng hoàng khi nghe tin về vụ tai nạn trên cung đường từ Thái Nguyên đi Bắc Kạn. Hai bạn trẻ “mới vào nghề” chạy xe máy trong lúc trời tối, vượt xe ôtô, bị chói pha của xe đối diện đâm vào một cụ già khiến cụ chết tại chỗ. Bạn trai cầm lái tử nạn còn bạn gái ngồi sau bị chấn thương sọ não. Đó là lời cảnh báo cũng là bài học đắt giá cho cộng đồng dân phượt.

Theo ý kiến của những tay cự phách trong làng phượt thì việc thận trọng và điềm tĩnh là điều tối quan trọng trong những chuyến đi. Cần phải tìm hiểu kĩ về điểm đến, đi có tổ chức và chuẩn bị kĩ lưỡng. Những bạn mới vào nên tiếp thu kinh nghiệm của những người đã đi thạo. Điều đó chẳng bao giờ thừa.

Những kỉ niệm khó quên

Gần chục năm “nhẵn mặt” trên các con đường, đi hàng trăm chuyến, với Tiểu Vũ, mỗi chuyến đi đều ghi dấu những kỉ niệm, cảm xúc và không chuyến đi nào là không có chuyện. Điểm đến thường là những nơi hẻo lánh khó đi. Đường xấu, bùn lầy, đá tảng do phá mìn dải trên đường nên thường không tránh khỏi tai nạn. Có chăng là chỉ ở mức độ nhẹ hay nặng mà thôi.

1

1
Không dám đi đường xấu, không phải là dân phượt

Lần đi đáng nhớ của Tiểu Vũ là chuyến phượt Quảng Ninh. Anh bị tai nạn ở đoạn dốc 3 tầng (Tiên Yên, Quảng Ninh). Đó là một con dốc nhỏ có 3 khúc cua ngoặt liên tiếp. Qua được 2 khúc cua đầu, anh  không ngờ còn khúc cua thứ 3 nên không điều chỉnh tay lái kịp. Chỉ còn cách đâm thẳng vào cột cây số mới khiến anh không lao xuống vực. Xe hỏng, Tiểu Vũ bị gãy tay và khâu nhiều mũi ở đầu, vai. Đó là kinh nghiệm quý báu cho Tiểu Vũ ở những chuyến đi sau này.

Lần khác, nhóm của Vũ đi Bát Xát – Lào Cai đúng vào đợt lũ hè năm 2008. Sạt núi, sạt đường khiến cả nhóm bị tắc lại 1 ngày tại Bát Xát. Điện thoại hết pin, bụng thì đói, nếu không có người dân tại đây giúp đỡ chắc nhóm không còn đủ sức trở về.

Tiểu Vũ cho rằng, cái thú của người đi phượt là tính chủ động, thích tự mình khám phá và có máu phiêu lưu. Chính vì thế, cuối năm 2008, anh cùng hai người bạn quyết tâm tự chinh phục đỉnh Fansifan mà không cần sự giúp đỡ của các Công ty du lịch. Thông thường, muốn “leo Fan” người đi cần phải được tổ chức đi theo tour với một lộ trình định sẵn cùng sự giúp đỡ của tour guide (người dẫn đường) cũng như porter (người vác đồ kiêm nấu nướng).

1
Chinh phục đỉnh Fansifan

Để chinh phục đỉnh núi cao nhất Đông Dương, Tiểu Vũ mất cả tháng trời dậy chạy vào buổi sáng sớm và tập thể dục hàng ngày. Vậy mà khi bước vào cuộc hành trình cũng có lúc tưởng như chùn chân vì mỏi và mệt. Tự tổ chức đi, không guide, không porter lại gùi trên vai 20kg đồ ăn và hành lí khiến cả nhóm như lả đi. Đến nhập nhoạng tối thì nhóm bị lạc đường do mất dấu đoàn đi trước.

Tiểu Vũ kể: “Là dân vùng núi, kinh nghiệm đi rừng từ hồi còn nhỏ đúng là đã cứu mình lúc này. Dùng đèn pin cố tìm những dấu chân, những vết phạt cây hoặc vỏ bánh kẹo để lại nhưng cuối cùng cũng phải hơn 4 tiếng sau nhóm của Vũ mới tìm ra lộ trình chính. Về đến điểm nghỉ chân đã 11h đêm, ngửi thấy mùi thức ăn mới biết thế nào là cái cảm giác “chết đi, sống lại”.

Ở Việt Nam, những người trẻ đi phượt như Tiểu Vũ ngày càng nhiều. Họ đang đi, đang “xê dịch” để thêm yêu những mảnh đất, những con người của đất nước mình hơn. Họ đi để thấu hiểu nhiều hơn, đi để thấy rằng: Cuộc sống thật nhiều ý nghĩa.

 

Thông tin về Phượt

1. Phượt là gì?: Chưa có một định nghĩa chính xác nào về phượt nhưng hiểu theo cách đơn giản: Khái niệm phượt chỉ những người đi du lịch bụi, thông thường là du lịch bụi bằng xe máy. Họ không chọn những cung đường đơn giản với đường quốc lộ thẳng băng mà điểm đến là những bản làng xa xôi vẫn còn giữ được nếp sống nguyên sơ, nơi ít khách du lịch đặt chân tới. Đó có thể là vùng rừng núi Tây Bắc hùng vĩ hay Tây Nguyên hoang dã, là những miền đất địa đầu Tổ quốc hay khúc ruột miền Trung đầy nắng gió.

 

1
Những cung đường đẹp luôn hút hồn dân phượt

 

2. Thời điểm: Với thời tiết miền Bắc, thời điểm đẹp nhất để đi phượt bằng xe máy là ngay sau Tết âm lịch hoặc từ cuối tháng 9 đến đầu tháng 12.

3. Loại xe: Nên sử dụng những loại xe thông dụng như Dream, Viva, Future, Wave, Sirius, Jupiter… Những loại xe này nhẹ, dễ đi và dễ sửa chữa.

4. Chuẩn bị lên đường phượt:

–   Quần áo đi xe máy chuyên dụng (bộ five seasons, giá khoảng 200.000đ/bộ): dày dặn, chống mưa gió tốt, có bọc đầu gối, bọc khớp tay, có nhiều lớp để có thể tách ra dễ dàng.

–   Giầy đi xe máy chuyên dụng: cổ cao giữ ấm chân, đế cứng để chống chân xuống đường đá, da trơn để không thấm nước.

–   Ủng nilon: ngăn nước mưa hoặc nước suối không ngấm vào giầy.

–   Mũ bảo hiểm: nên dùng mũ có cằm và có kính chắn gió.

–   Bản đồ địa hình: chi tiết tới từng ngõ ngách trong khu vực định tới.

–   Đồ nghề sửa xe (giá khoảng 300.000đ/bộ): bơm, bộ tròng mở lốp, săm, miếng vá, cờ – lê, bugi, dây côn, tay côn, keo 502, dây kéo xe…

–   Một số vật dụng thiết yếu khác: lều, túi ngủ, bếp ga du lịch nhỏ, đồ ăn, nồi niêu, C sủi (đủ mỗi người uống 1 viên/ngày để tăng cường sức lực), salon gel, thuốc đau bụng, thuốc cảm, dầu gió, bông băng, thuốc sát trùng, thuốc bỏng, thuốc tím, áo mưa, găng tay, dao díp, đèn pin đeo trán…

–   Phụ trợ (trang bị nếu có điều kiện): đồng hồ đa năng đo độ cao, huyết áp, khí quyển; GPS; ống nhòm; những món đồ nhỏ để tặng trẻ em dân tộc những vùng đi qua.

 

1
Chuẩn bị đồ tặng trẻ em dân tộc

 

5. Một vài kinh nghiệm của dân phượt:

– Số lượng thành viên: Khoảng 10 người, từ 4 – 5 xe là hợp lí vì đi đông rất khó quản lí. Số lượng thành viên nữ luôn nhỏ hơn hoặc bằng số thành viên nam. Trong đoàn nên có một trưởng đoàn để kèm đoàn khi chạy xe cũng như tổ chức chuyến đi. Người trưởng đoàn là tay lái cứng, có kinh nghiệm.

– Chạy xe: Chỉ nên chạy tối đa không quá 200km/ngày. Chạy nhiều gây mệt mỏi, bị lì về cảm giác rất nguy hiểm. Luôn làm chủ tốc độ và quyết đoán trên những đoạn đường cua, dốc và khi vượt ôtô. Hạn chế chạy vào ban đêm. Qua suối, ngầm nên để người có kinh nghiêm qua trước. Những đoạn suối sâu, có đá ngầm tốt nhất là làm bè hoặc khiêng xe qua.

 

Nguyễn Hạnh


Yêu, dâng hiến, rồi… chia tay

22 tuổi, tôi tốt nghiệp đại học ngoại ngữ và nhanh chóng xin được việc tại một khách sạn lớn ở Hà Nội. Trong mắt bạn bè, đồng nghiệp, tôi là cô gái xinh đẹp, tự tin, hiện đại và cởi mở. Bản thân tôi cũng hoàn toàn tự tin vào mình.

Ngày ấy, tôi có cuộc sống rất thoải mái, kinh tế ổn định. Tôi luôn nghĩ rằng, mình thuộc túyp phụ nữ hiện đại, độc lập, tự chủ, không muốn bị ràng buộc bởi hôn nhân và luôn sẵn sàng làm “kẻ đi chinh phục” trong tình yêu.

Tôi không nhớ nổi mình đã có bao nhiêu mối tình cho tới khi kết hôn với Adnan vào năm 38 tuổi. Chỉ biết rằng, ngày xưa đó, tôi cứ thích là yêu, dâng hiến, rồi chia tay, và lại đi tìm tình yêu mới. Tôi từng có nhiều mối quan hệ kéo dài không quá một tháng và chỉ có một mối tình “dài hơi” duy nhất – 3 năm với một đồng nghiệp làm cùng khách sạn. Anh ấy tên là Duy, yêu tôi say đắm nhưng cuối cùng cũng phải ngậm ngùi nói lời chia tay bởi anh ấy muốn kết hôn còn tôi thì không. Ngày chia tay Duy, tôi 30 tuổi và vẫn không hề có ý niệm gì về “ngôi nhà và những đứa trẻ”.

Cuộc sống của tôi cứ trôi qua như vậy. Đám bạn thân lần lượt lên xe hoa, làm vợ, làm mẹ. Chúng tôi thi thoảng tâm sự với nhau qua điện thoại và khi nghe bạn bè “kể khổ” về cuộc sống sau khi kết hôn, tôi lại càng “củng cố” quyết tâm không cưới chồng. Bố mẹ thi thoảng cũng giục tôi “tìm một người tử tế nào đó để làm đám cưới” nhưng tôi thờ ơ bỏ ngoài tai những lời khuyên đó và dần dần, các cụ cũng chán, không nhắc chuyện cưới xin nữa.

35 tuổi, lần đầu tiên tôi đón sinh nhật một mình, tại nhà, ngoài trời mưa gió. Tối hôm đó, tôi thấy lòng tràn ngập nỗi buồn. Bạn bè thân có gọi điện chúc mừng và cáo lỗi không đến được, khi ấy tôi cũng vừa chia tay một anh chàng kiến trúc sư mới ly dị vợ và vì thế, lần đầu tiên tôi có cảm giác cô đơn, trống trải trong chính ngôi nhà của mình. Đó có lẽ cũng là lần đầu tiên tôi có cảm giác cần một người đàn ông ở bên và thậm chí, muốn được lắng nghe một tiếng trẻ con nô đùa bên cạnh…

Tôi quen Adnan sau sinh nhật lần thứ 35 khoảng 2 tháng. Anh là thương gia người Malaysia sang Việt Nam công tác, ở tại khách sạn của tôi. Adnan hơn tôi 7 tuổi, cũng đã có một đời vợ và không có con. Chúng tôi làm quen với nhau khi tôi giúp Adnan tìm một vài nhà hàng truyền thống của Việt Nam tại Hà Nội. Adnan là người cởi mở, vui vẻ và nồng nhiệt. 5 ngày sau khi quen biết, chúng tôi đã có một đêm vui vẻ bên nhau và trong thời gian hơn 1 tháng Adnan ở Việt Nam công tác, chúng tôi hầu như không rời nhau trong bất cứ buổi tối nào.

Chia tay tôi và trở về nước sau chuyến công tác, Adnan liên lạc lại ngay sau khi về tới nhà. Anh hẹn sẽ sang thăm tôi vào dịp năm mới, khi được nghỉ lễ dài ngày. Quãng thời gian xa nhau chừng 4 tháng, tôi và Adnan giữ liên lạc bằng email, chat, điện thoại và khi đó, tôi có cảm giác đã lâu lắm rồi tôi mới lại yêu một người đàn ông cuồng nhiệt đến thế.

Ngày gặp lại trong dịp năm mới, tôi và Adnan đã có hai tuần bên nhau hạnh phúc tràn đầy. Adnan nói yêu tôi và và khẳng định sẽ sang Việt Nam làm việc để được ở gần tôi hơn. Anh giữ đúng lời hứa và sang Việt Nam làm việc sau đó ít tháng. Ở tuổi 36, tôi đã có suy nghĩ, tôi muốn được làm vợ, làm mẹ và tôi sẽ gật đầu khi Adnan ngỏ lời cầu hôn.

Người đàn ông của tôi không hỏi cưới tôi cho tới khi tôi thông báo với anh rằng mình có thai hơn 1 tháng. Adnan vô cùng hạnh phúc. Đây cũng là lần đầu tiên anh nói với tôi lý do khiến anh và vợ cũ chia tay, đó là bởi cô ấy từ chối sinh cho anh một đứa trẻ.

Chúng tôi kết hôn trong một ngày mùa xuân, mưa phùn lất phất rơi. Khi ấy tôi đã 38 tuổi và có bầu được hơn 2 tháng. Chúng tôi tổ chức một đám cưới ấm áp tại Việt Nam, một đám cưới tương tự tại quê nhà Adnan và hơn một tuần sau đám cưới thứ hai, tôi phải đón nhận một tin khủng khiếp – tôi đã bị sẩy thai.

Cả tôi và Adnan chết lặng khi nghe bác sỹ thông báo tin này, tuy nhiên Adnan vẫn động viên tôi: “Chúng mình còn nhiều cơ hội, em đừng quá lo lắng”. Lời nói của Adnan không giúp tôi bình tâm hơn khi tôi rùng mình nhớ lại những ngày “hoang dại” của tuổi trẻ. Tôi từng dùng thuốc tránh thai vô tội vạ và phải vào bệnh viện đôi ba lần để “giải quyết”. Tôi lo lắng, hoang mang với suy nghĩ mình đang phải trả giá cho quãng thời gian nông nổi ấy.

Tôi mang thai lần hai sau đó ít tháng song cũng chỉ giữ cái thai được hai tháng. Tôi và Adnan cũng không có nhu cầu tìm hiểu lý do khiến tôi không thể giữ thai. Tôi khóc âm thầm mỗi đêm và luôn cảm thấy đau đớn tột cùng khi nhìn gương mặt thất vọng tràn trề của chồng. Mối quan hệ của chúng tôi trở nên căng thẳng tột bậc. Cuối cùng Adnan xin đi công tác ở Trung Quốc như một cách giải tỏa tâm lý.

Sau khi Adnan đi, tôi tới bệnh viện phụ sản làm một số xét nghiệm và được nghe bác sỹ thông báo, tôi rất khó có thể mang bầu và sinh nở do hậu quả của việc nạo phá thai nhiều lần. Đau đớn và dằn vặt, tôi suy nghĩ một tuần rồi quyết định viết đơn ly dị, gửi cho Adnan qua email. Ngoài ra tôi cũng gửi kèm cho chồng một bức thư nói rõ lý do khiến tôi muốn ly dị, tôi biết tôi không thể mang lại cho anh niềm hạnh phúc làm cha.

Vài ngày sau, tôi nhận được thư của Adnan. Anh viết trong thư rằng anh luôn khát khao được làm cha anh và vì thế, anh thực sự sốc sau khi chứng kiến tôi sẩy thai hai lần liên tiếp. Adnan nói anh muốn đi xa một thời gian để có thể tĩnh tâm lại. Chồng tôi không nói gì cụ thể tới lá đơn xin ly hôn của tôi nhưng khẳng định: “Anh luôn tôn trọng mọi quyết định của em”.

Ở tuổi 40, tôi đau đớn nhận ra mình không có gì trong tay: Không chồng, không con, không một tổ ấm đúng nghĩa. Nhìn sang bạn bè, lòng tôi càng trào lên một nỗi ghen tỵ. Nếu như ngày xưa tôi không quá ham chơi, không quá “thoáng” và tự do thì có lẽ giờ cuộc sống của tôi đã không như thế này.


Sổ tay cho người chụp phong cảnh

Là nhà nhiếp ảnh và nhà báo cho tạp chí National Geographic trên 25 năm, Robert Caputo đã qua các vùng miền của châu Phi, Á, Nam và Bắc Mỹ, ghi lại nhiều hình ảnh, từ ảnh tư liệu văn hóa truyền thống và đời sống hoang dã cho đến các cuộc chiến tranh, phong trào nữ quyền và cả đấu đá chính trị. Những mẹo vặt dưới đây của ông sẽ rất hữu ích cho người chụp phong cảnh.

Robert Caputo


1. Dành thời gian để khám phá. Một phần niềm vui của chụp ảnh phong cảnh là hòa mình cùng với tự nhiên. Bạn nên thả bộ đi dạo và tìm cảm giác về nơi đang đặt chân. Sẽ mất chút thời gian và sự kiên nhẫn để khám phá ra cách thể hiện tốt nhất những gì tạo ra sự độc đáo.

2. Tư duy ảnh. Hãy tạo ra trong đầu bức ảnh sắp chụp giống hệt như người họa sĩ vẽ lên khung vải. Rồi nghĩ về thời gian, ánh sáng và bố cục có thể chuyển giao những gì bạn đã nhìn thấy trong đầu vào trong bức ảnh.

3. Khởi hành trước lúc mặt trời mọc và lưu lại cả sau khi mặt trời lặn – đây là những khoảng thời gian ánh sáng tốt nhất. Còn thời gian vào giữa ngày, ánh sáng gắt hơn, nên dùng vào việc kiếm tìm cảnh chụp.

4. Dùng thời gian vào chỉ một hay hai vị trí chụp thì có hiệu quả hơn chụp đủ mọi vị trí. Một cú chụp tốt sẽ đánh bại hàng chục, thậm chí hàng trăm tấm ảnh chụp lung tung. Hơn nữa, bằng cách tiếp cận như thế sẽ cho phép bạn sáng tạo hơn. Một khi bạn đã ghi lại hình ảnh mà mình suy nghĩ, hãy thử nghiệm để tạo ra những khác biệt. Leo lên cây, lội ra giữa dòng suối, dùng một bông hoa hay vật thể nào đó làm tiền cảnh, sử dụng ống kính có tiêu cự khác hoặc tốc độ chụp hạ thấp… Chơi vui với chủ thể bằng các thiết bị của mình. Bạn sẽ ngạc nhiên với các kết quả tạo ra và bạn sẽ thường xuyên chụp được những thứ mà các tấm postcard không có được, đó là sự nguyên bản và hoàn toàn cá nhân.

 

5. Cẩn thận với việc sắp đặt các yếu tố tiền cảnh. Rất có thể chúng sẽ khiến chủ đề mà bạn muốn thực hiện bị loãng.

6. Bố cục trước sẽ rất hữu dụng khi bạn không thể tiến gần lại chủ thể. Bạn có thể thoải mái sáng tạo trong khoảng trống của tiền cảnh hay bầu trời.

7. Bởi vì chúng ta thường tìm kiếm các chi tiết, việc khai thác các khối màu hay hình dáng sẽ khó khăn hơn. Hãy lùi lại để các chi tiết mờ đi và bạn sẽ thấy cả tổng thể.

8. Nên dùng chân chống máy có cân bằng thủy.

9. Khi dùng ống kính góc rộng nên cẩn thận với hiện tượng halo. Dùng bàn tay hay một miếng giấy để chắn bớt sáng nhưng đừng chắn vào khung ảnh.

10. Nếu bạn lưu lại một điểm chụp trong nhiều ngày, hãy kiểm tra dự báo thời tiết và lên kế hoạch chụp chủ thể dựa theo đó.

11. Nếu đi cùng bạn bè, đừng ngại đưa họ vào hình ảnh để tạo ra cảm giác cân đối. Nhưng nhớ rằng bạn đang chụp phong cảnh, không phải chụp chân dung.

12. Để biết hướng sáng tác động như thế nào với cái nhìn và cảm nhận với hình ảnh, bạn hãy chụp một cái cây từ phía trước, bên hông và phía sau.

13. Một cuộn băng keo là món phụ liệu thiết yếu cho dân ảnh vì nó có rất nhiều công dụng: Dán tấm hắt sáng với các đèn flash, ghi chú thẻ nhớ và có thể dán bảo vệ giỏ máy.

14. Khi chụp ảnh phơi sáng, nên dùng một điều khiển từ xa để tránh rung máy. Nếu không có điều khiển từ xa, hãy dùng chế độ tự bấm của máy. Hãy lưu tâm đến bất kỳ cơn gió nào dù nhẹ, vì có thể làm chủ thể rung động.

15. Đừng để thiết bị bị ẩm ướt. Nếu chụp ảnh gần thác nước, hãy che kín máy bằng túi nhựa. cũng nên làm thế với trời mưa nhẹ. Nếu máy hay ống kính bị ướt, hãy làm khô chúng ngay lập tức và đặt dưới ánh nắng để làm khô.

16. Đừng bao giờ hài lòng ngay với những gì bạn nhìn qua khe ngắm. Hãy di chuyển một vòng, hạ xuống thấp, tìm một góc máy khác.

Hải Sư
(Trích từ Ultimate Photography Field Guide: Landscapes)